Hameiul și busuiocul vă ajută la un somn profund, liniștit și reduc stresul și anxietatea.
Când vă simțiți obosiți, epuizați, rozmarinul acționează ca un tonic general.
Ajută inclusiv la îmbunătățirea memoriei și a concentrării.
Remedi
pentru urinări frecvente și scăpări de urină
După 45 de ani, bărbații încep să aibă probleme cauzate de prostată.
Pufulița și urzica pot reduce urinările frecvente și pot calma prostata inflamată. Astfel evitați drumurile dese la baie și momentele neplăcute din dormitor.
Majoritatea femeilor se confruntă cu infecții urinare, cistită, care tot revin periodic.
Ceaiul din muguri de plop negru ameliorează manifestările acestor infecții ce apar mai ales în sezonul rece.
Pentru scăpări de urină și pietre la rinichi
recomand infuzia de rădăcină de pir.
3 Plante pentru tensiune mare și colesterol crescut
Coriandrul, Păducelul și Leurda sunt 3 plante medicinale care vă protejează sistemul cardiovascular și circulația sângelui.
Ele ajută să vă mențineți o tensiune bună și un nivel optim al colesterolului din sânge.
Pentru Obezitate și Diabet
Infuzia de păpădie are efecte pozitive în reducerea greutății corpului.
Compușii aflați în frunzele păpădiei mențin glicemia sub control, fapt ce reduce riscul de diabet tip 2.
Pentru dureri și sângerări menstruale abundente
Pentru ameliorarea durerilor menstruale, propun 2 remedii eficiente și ușor de făcut, din afine sau coada șoricelului.
De asemenea, dacă suferiți de sângerări menstruale prelungite, infuzia de traista-ciobanului reglează menstruația.
Dureri Articulare și Reumatism
Pentru a scăpa de junghiurile din articulații, folosiți unguentul din extract de arnică.
Un condiment cunoscut ca remediu încă de pe vremea străbunilor noștri vă ajută să nu mai rămâne blocați de mijloc când vă dați jos din pat dimineața.
Alifia de Ardei Iute vă poate alina durerile crunte din articulații, care nu vă dau pace ziua și nu vă lasă să dormiți bine noaptea.
Alifia contra Hemoroizilor
Pentru Hemoroizi recomand un remediu natural confirmat de știința modernă: Alifia de muguri de Plop negru.
Acești muguri conțin compuși bioactivi care reduc inflamațiile și ajută în tratarea leziunilor și infecțiilor.
În plus, veți evita sângerarea când mergeți la toaletă și veți putea face efort fizic fără durere.
Transpirații nocturne și bufeuri de căldură asociate premenopauzei
Doamnelor care se apropie de menopauză le recomand 2 remedii naturale:
Infuzia de hamei, care vă scapă de stările de nervozitate și agitație, și
ceaiul de sunătoare, care vă ajută să reduceti bufeurile de căldură și transpirațiile nocturne.
În plus, studii științifice făcute în ultimii 5 ani confirmă proprietățile antidepresive ale sunătoarei.
Aceasta conține substanțe ce pot crește nivelul de serotonină din creier.
scăpați de senzația de greață.
Crampe și Diaree
Pentru afecțiuni gastro-intestinale și hepato-biliare, ceaiul de coada șoricelului este cel mai eficient.
Această plantă vă scapă de senzația de greață provocată de bila leneșă și este dovedită științific că are efecte terapeutice în calmarea durerilor de burtă și a diareei.
Contra Gripei și Răcelii
Socul uscat nu trebuie să vă lipsească din casă.
4 căni din infuzie de soc, băute zilnic:
calmează durerile de cap și de gât
ameliorează tusea și reduce febra.
Spuneți STOP Constipației cu aceste Semințe
Încercați infuzia din semințe de in să aveți scaune regulate.
Conform unui studiu realizat în 2022, semințele de in pot îmbunătăți digestia pacienților de orice vârstă care suferă de constipație cronică.
Puteți Renunțati la Fumat și Alcool cu acest Remediu
Dacă doriți să vă lăsați de fumat sau de consumul de alcool și chiar să reușiți, încercați infuzia de pedicuță.
Ea vă ajută să treceți mult mai ușor peste perioadele de acomodare și reduce sevrajul asociat cu dependența, datorită cantității mari de alcaloizi.
4 plante folosite în lupta cu Boala Secolului
Din studiile făcute, a reieșit că sunt plante medicinale care conțin compuși antioxidativi care previn și chiar stopează răspândirea celulelor canceroase.
Printre acestea se enumeră Turița Mare, Cătina Albă și Măceșul…
Coada șoricelului, în schimb, s-a dovedit că este eficientă în tratarea toxicității din timpul chimioterapiei.
